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移植后吃什么有利于着床?提高试管成功率?
浏览人数:  发布时间:2019-11-04 10:29

吃什么有利于胚胎着床?
不管是自然孕育还是大理试管婴儿胚胎移植,胚胎进入子宫扎根之后,我们就要开始着手准备“施肥”。通过对食物的吸收,给胚胎补充足够的营养。很多姐妹都会问:“吃些什么对胚胎好,更有利于着床?

1、不要吃生冷辛辣的食物,注意饮食卫生。避免出现腹泻的情况,如果出现腹泻了,情况较轻的可以在家中调理,情况较严重的需要到医院做安胎准备。因为腹泻会导致孕妇体内的营养物质快速流失,影响胚胎的成长,也干扰到了胚胎的着床。
2、胚胎移植成功之后,孕妇需要多吃一些含蛋白质较高的食物。蛋白质的补充不仅可以帮助孕妇恢复身体的机能,增强免疫力。而且可以补充胚胎发育过程中所需要的营养物质,帮助胚胎生长发育。

3、由于孕妇在移植完胚胎之后,不能做体力活,以及过多运动或行走,需要卧床休养。所以相应的食欲也会降低,如果按平时一样进食的话,很容易出现消化不良的现象,所以需要吃一些容易消化,并且含高纤维的食物一方面是为了防止孕妇积食、消化不良,另一方面是为了避免出现便秘的情况。便秘严重的话,会造成小腹的压力,伤及到孕妇的卵巢。
饮食上注意事项
选择易消化的饮食
由于各位准妈们在移植以后运动量较之前大大减少,再加上这个时间段心理压力大,尤其在刚移植完的前几天,常常是长时间的卧床、休息,这可能会导致你食欲下降,消化力减弱,甚至引起便秘,因此,我们应该选择容易消化的饮食,例如稀饭,汤类等流食。

避免便秘
除了运动量的减少,在移植以后使用的黄体酮类药物也会对胃肠蠕动有一定的抑制作用,所以移植以后的一些准妈们可能比平时更容易便秘,这时可以在饮食上适当的增加一些粗纤维的食物,例如山药、莲藕、芹菜等,每日应该吃一些新鲜水果,例如苹果,奇异果(猕猴桃)、西柚等,既可以帮助消化,又可以补充多种维生素。另外,在饮食上还应该减少易引起便秘的食物摄入,例如辛辣、油腻的东西要少吃。每天起床刷完牙以后喝一杯温热水也是很好的习惯哟。
禁吃易引起过敏的食物
有过敏体质或对某种物质过敏的人,应注意远离过敏源,避免吃易引起过敏的食物。

少食多餐
移植后,由于患者静多动少,进食较精细,心情焦虑,睡眠欠佳,多有饱胀感,进食时应该少食多餐,保证足够营养摄入的同时,让自己吃的舒服。

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